Lotte Dalager Underviser og inspirator

Om

Om Lotte. Om min tilgang.
Som terapeut, underviser og menneske.

Jeg har i mange år fordybet mig i de mekanismer, der - både forhindrer os i - og også fører os mod det, vi kan kalde det gode meningsfulde liv.

Vi er alle født med kvaliteter som glæde, kreativitet, begejstring, integritet, kærlighed og tro på eget værd. Mange af os mister - af mange forskellige årsager - kontakten til disse iboende kvaliteter gennem vores opvækst, store livsforandringer og i den pulserende hverdag.
Hvad nu, hvis vi kan lære, at bevare kontakten til vores iboende kvaliteter?

Langt de fleste af os har muligheden for igen at integrere disse aspekter i vores liv - endda med stor chance for, at det vil smitte af på vores omgivelser og alt, hvad vi beskæftiger os med.
Vi skal bevæges eller bevæge os, for at forandring kan finde sted. De skridt er ganske individuelle. Ingen kan tage dem for os. Der er ingen opskrift. Ikke noget rigtigt eller forkert.
Det kræver mod at bevæge sig af nye stier og bryde vanen med det kendte og forudsigelige. Og det er her inspiration og intuition kan få nye forbedrede kår.
Vi kan indimellem følges med eller få støtte af  nogen, der har taget skridtene før os - og andre gange må vi gå dem alene.
Jeg har på min egen vej erfaret, at vore dybeste sorger, tab og kriser, kan blive de største kilder til læring, tilgivelse og personlig frihed. Det er væsentligt at lære af og øve sig på at rumme svære situationer uden at lade dem fylde for meget. Kun på den måde er det muligt, at tage det næste skridt.

Jeg gør mig i alle livets sammenhænge umage for at møde mennesker, som de unikke væsner de er, med stor tillid til, at alle mennesker gør deres bedste ud fra de livsvilkår de nu engang kommer fra og står i. 

I stor taknemmelighed til mine forældre over at lade mig vokse op på landet, er naturen en af mine største inspirationskilder og en mere og mere integreret del af min måde at arbejde på.
Du kan læse om, hvordan jeg arbejder på de øvrige sider.

Jeg er 46 år, mor til to skønne unge mennesker på 18 og 19 år og bor på landet tæt på Viborg

Jeg er freelance-konsulent for Komiteen for Sundhedsoplysning og underviser på BodyAllMind-uddannelsen. 

Et lille interview om min tilgang til unge og robusthed: https://vimeo.com/139395718

 

Kontakt

Vråvej 24
8830 Tjele
Telefon: 42 48 60 90
Email: lotte@dalager.com

 

 

 

 

 

Om Lotte

2018 Presence of Being, 6 days waterwork with Shantam, Ischia, Italy

2018 Liquid Flow Essens, 7 days with Dariya Kuznik & Daniel Bongard, Auroville, India

2017 Watsu & Liquid Flow Basic, 5 days with Dariya Kuznik & Daniel Bongard, Auroville, India

2016 "Everything in Relationship is allowed to heal"
5 dages kursus hos Stephan Hausner

2016 Systemisk- og familieopstiller v ISFO

2015 Underviser på Body All Mind uddannelsen
http://bodyallmind.com/

2015 "Den åbne port", 9 mdr., Nærværstræning v Naja Vita Nielsen

2014 Konsulent for Komiteen for Sundhedsoplysning i Robusthed.dk

2013 OCN-vejleder v. Torsten Gejl, ocndanmark.dk

2012 Uddannet supervisor i "Tilværelsespsykologi" v. Preben Berthelsen

2011 Uddannet mentaliseringskonsulent v. Poul Lundgaard Bak

2011 ACT-workshop v. Kelly Wilson

2011 ACT-intro v. Leif Schwensen, Jysk Psykologicenter

2011 Afsluttet 40 dages yoga-og mindfulness instruktøruddannelse v. Atmaprakash, Nepal

2011 Biografi-kursus, 3 x 4 dage, v. psykoterapeut Lisbet Marschner

2011 "Dealing with disturbing emotions", 5 dages undervisning og silence-retreat på Kopan Monastry, Nepal

2010 Mindfulness og ACT-kursus v. Psykolog Anne Agerbo